ウォーキング 始めました!

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すっかり春めいてきましたね!

梅の花も咲き、あとすこしで桜も開花しますね・・・

体力づくり、そしてダイエットや生活習慣病の予防?のために

休日 自宅近くの “健康の森”で ウォーキングをはじめました。

やっぱり 体を動かすことは気持ちがいいもんですね~

三日坊主にならないように、がんばるぞー\(^o^)/  

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